青少年、孕期及哺乳期妇女、自身免疫性疾病及抑郁型精神病患者不宜食用。
一、哪些人不适合吃脑白金？
1、青少年、孕妇以及哺乳期妇女都不能用，健康的青年人也不宜服用。
2、对于一些精神病患者以及有类风湿关节炎的患者也不要用，以免加重原有疾病的病情，对于用药后症状不见好转的患者，最好及时去医院检查治疗。
3、驾车、机械作业前，以及从事危险操作者也不宜食用脑白金。
4、凝血障碍、高血压(褪黑素可能影响药效)、抑郁症、癫痫、器官移植人群尤其不建议服用脑白金。
二、脑白金的作用与功效：
1、脑白金具有主要成分有淀粉，褪黑素，低聚肽，山楂，茯苓，等。主要治疗失眠，便秘等问题。本人也经常吃脑白金，脑白金对睡眠有好处，对肠道也有好处，所以它和人体健康是息息相关的。人体随着年龄的增大，体内褪黑色是越来越少，所以，适当的补充点，有调整人体生物节律，达到改善睡眠的作用，脑白金还含有低聚糖，可以调整肠道的酸碱度，有利于肠道的正常蠕动，减少有害物质吸收。
2、脑白金属于一种营养食品，功效比较广泛，里面的纤维比较丰富，可以有效的促进肠道蠕动；里面的维生素b族还可以营养神经；其中的抗氧化剂主要成分是维生素e和维生素c，不但可以美白皮肤，还可以延缓机体衰老、消除颜面部位的色素沉着。适量的吃脑白金，可以促进血液循环，对于男性因血液循环障碍导致的阳痿、早泄有辅助治疗功效，能够增强人体的免疫力，但是需要注意孕妇不能食用。
3、脑白金对睡眠有好处，对肠道也有好处，所以它和人体健康是息息相关的。人体随着年龄的增大，体内褪黑色是越来越少，所以，适当的补充点，有调整人体生物节律，达到改善睡眠的作用，脑白金还含有低聚糖，可以调整肠道的酸碱度，有利于肠道的正常蠕动，减少有害物质吸收。
综上所述，脑白金对于青少年、孕妇及哺乳期妇女、自身免疫性疾病患者及抑郁型精神病患者是禁用的。